Idealno za tiste, ki iščejo zdrave in preproste recepte. Ta hitra možnost brez pečenja je kot nalašč za vključitev v vašo rutino prehranjevanja in prehranjevanja. Ob dnevih, ko si želite nekaj sladkega, vendar se vam ne ljubi prižgati pečice ali se zapletati z dolgotrajnimi pripravami, so ti ovseni bananini piškoti odlična rešitev. S samo dvema sestavinama in ponevjo lahko pripravite nekaj domačega, okusnega in zelo zdravega.
Čokoladni bananini piškoti: le 20 minut in že uživate v hrustljavi poslastici za kavo!
Ta praktična varianta je postala pravi hit na družabnih omrežjih in v številnih domovih, saj omogoča vse: je enostavna, hitra in hranljiva. Poleg tega se prilagaja različnim okusom, kar pomeni, da je eden tistih receptov, ki jih je vedno vredno imeti pri roki.
Sestavine za pripravo bananinih ovsenih piškotov
Za ta recept boste potrebovali le dve osnovni sestavini, ki ju verjetno že imate v svoji kuhinji. Ta preprosta priprava je idealna za tiste, ki želijo v svojo prehrano vključiti več naravnih živil, hkrati pa še vedno uživati v dobrem obroku.
Sestavine:
- 1 zrela banana
- 5 žlic ovsenih kosmičev
Če želite banani dati osebno noto, ji lahko dodate cimet, čokoladne koščke ali oreščke, vendar osnova tega recepta deluje enako kot prej samo s tema dvema sestavinama.
Čokoladna klobasa in piškoti: sladica, ki jo lahko pripravite vnaprej
Korak za korakom za piškote, pečene v ponvi
Proces priprave teh ovsenih bananinih piškotov je preprost in hiter. Sledite naslednjim korakom:
- Prvo stopnjo predstavlja dobro zmečkana banana, ki jo z vilicami pretvorite v pire.
- Dodajte ovsene kosmiče in mešajte, dokler ne dobite gladke mase. Če želite, lahko dodate malo cimeta ali vaniljeve esence, kar piškotom doda poseben okus.
- Oblikujte majhne kroglice iz mase in jih sploščite v obliko piškotov.
- Na nizki temperaturi segrejte ponev z neprijemljivo prevleko.
- Piškote pecite na obeh straneh, približno 3 do 5 minut na vsaki strani, dokler ne postanejo zlato rjavi.
- Pred uživanjem jih ohladite, da se okusi umirijo in razvijejo.
Ti ovseni bananini piškoti so odlični za zdravo malico, zajtrk ali popoldanski prigrizek. V svetu hitrih receptov je to majhen dragulj: praktičen, varčen in poln hranilnih učinkov. To je odličen način, kako dodati domač obrok brez konzervansov in dodanih sladkorjev. Poleg tega uporabite le dve sestavini in ne potrebujete pečice ali kalupov. Kaj si še želite?