Premalo naravne dnevne svetlobe in preveč umetne svetlobe ima negativne učinke na zdravje. Spremenijo se naravni biološki ritmi ljudi, kar lahko povzroči nespečnost, duševne težave in različne kronične bolezni. Znanstveniki so že dokazali povezavo med rakom in tako imenovano modro svetlobo, sevanjem, ki ga oddajajo računalniški monitorji ali pametni telefoni.
Zdravniki zato spodbujajo zakonodajalce, da v zakonodajo vključijo nove standarde in zahteve glede osvetlitve. „Zlasti v šolah, kjer otroci preživijo večino dneva, je treba zagotoviti svetlobne pogoje, ki ustrezajo biološkim potrebam in ne vplivajo negativno na duševno in telesno zdravje otrok,“ je za MF DNES povedala poslanka Zdenka Němečková Crkvenjaš, predsednica odbora za zdravje v parlamentu.
Statistični podatki kažejo, da 90 odstotkov svojega časa preživimo v stavbah. Potrebe po dnevni svetlobi so v delovnih okoljih v povprečju le dvoodstotne, v domovih pa celo približno enoodstotne glede na zunanjo svetlobo.
To smo že obravnavali:
- Pozor: umetna svetloba je škodljiva za vaše zdravje!
- Kako čokolada vpliva na možgane: prednosti temne čokolade in 5 nepričakovanih dejstev o tej priljubljeni sladici
- Zakaj ne morete nehati jesti ponoči? Znanstveniki so našli odgovor
- Fotobiomodulacija: Ali rdeča svetloba resnično zdravljenje prihodnosti in zakaj je zdaj dostopna v Sloveniji?