Te nežne sladice so pripravljene zelo hitro. Okus pa je preprosto pravi užitek. Eden od receptov je skoraj dieten. Poskusite!
Čokoladni mousse s smetano in oreščki
Sestavine:
- Temna čokolada – 100 g
- 33 % smetana – 300 ml
- Čokolada in pasta iz oreščkov – 160 g
Kako pripraviti:
- Čokolado stopite na vodni kopeli ali v mikrovalovni pečici. Rahlo ohladimo.
- Smetano stepajte, dokler se ne oblikujejo mehki vrhovi. Dodajte čokolado in lešnikovo pasto ter ponovno stepite.
- Čokolado dajte v skledo s stepenimi sestavinami in premešajte. Uživajte!
Vroča Čokolada: Kako se Razlikuje od Kakava in Skrivnosti Domače Kuhinje
Čokoladni avokadov mousse
Nežna sladica PP. Porcija tega kremastega, svilnatega mousseja s svetlim okusom kakava ima le 206 kalorij.
Sestavine:
- Temna čokolada – 60 g
- Velik avokado – 1 kos
- Kakav v prahu – 2 žlici.
- Kokosovo ali mandljevo mleko – 3 žlice.
- izvleček vanilije – 1 žlička.
- Grški jogurt – 60 g
- nadomestek sladkorja – po okusu
- Meta – po okusu
Kako pripraviti:
- Čokolado nalomite na koščke, stopite v mikrovalovni pečici ali na vodni kopeli in jo nekoliko ohladite. Avokado olupimo in grobo sesekljamo.
- Čokolado, avokado, kakav, izvleček vanilje in jogurt s paličnim mešalnikom stepite v gladko in gladko maso. Po okusu dodajte nadomestek sladkorja.
- Mousse z žlico razporedite v kozarce in ga za vsaj 15 minut postavite v hladilnik. Po želji sladico okrasite z meto. Dobrega apetita!