Najtežji človek na svetu, Khalid bin Mohsen Shaari, je s svojo neverjetno preobrazbo postal simbol upanja in vztrajnosti. Njegova zgodba je prav tako osupljiva kot navdihujoča, saj se je s pomočjo posebnega zdravniškega tima in podpori najvišjih oblasti preobrazil iz 610-kilogramskega moškega v osebo, ki danes tehta zgolj 63,5 kg.
Izgubili so več kot 30 kg in delijo svoje nasvete. Štiri zlata pravila
Vzpon do rekordne debelosti
Khalidova pot do debeline se je začela v mladosti, ko je leta 2013, pri komaj 22 letih, vstopil v Guinnessovo knjigo rekordov kot najtežji človek na svetu. Njegova izjemna debelost mu je praktično onemogočila vsakodnevno življenje. V treh letih se je njegovo stanje poslabšalo do te mere, da je bil skoraj ves čas priklenjen na posteljo in je lahko le jedel ter spal.
Kraljeva pomoč in načrt hujšanja
Vse se je spremenilo, ko je Khalida opazil kralj Savdske Arabije, Abd Allah bin Abd al-Aziz. S svojo vladavino in vplivom je organiziral pomoč s strani 30 zdravnikov, ki so mu pripravili celoten načrt hujšanja, kar je pomenilo operacijo obvoda želodca, posebno dieto in intenzivno telesno vadbo. Ob tem so pripravili tudi prilagojeno posteljo, saj je bilo Khalidovo premikanje izjemno zahtevno.
Zjutraj ali zvečer? Znanstveniki so ugotovili, kdaj vaditi, da bi hitreje shujšali.
Hitro izboljšanje in napredovanje
Khalid je svoje zdravljenje pričel z optimizmom, kljub temu, da je bilo potovanje napolnjeno z izzivi. Hitro je izgubil kar 300 kilogramov, a se še vedno ni mogel sam premikati. Šele februarja 2016, po dveh letih zdravljenja, se je prvič po petih letih postavil na noge in s pomočjo hodulje prehodil nekaj korakov. Njegov pozitiven odnos do življenja in vztrajnost sta mu prinesla vzdevek „nasmejani mož“.
Čudežna preobrazba do leta 2023
Danes, leta 2023, je Khalidova teža stabilizirana pri 63,5 kg. Kar pomeni, da je shujšal neverjetnih 542 kg. Ta dramatična preobrazba je zahtevala več operacij za odstranjevanje odvečne kože, vendar je to malo, v primerjavi z udobjem in kvalitetnim življenjem, ki ga zdaj vodi. Da ni zgolj fizična preobrazba, temveč tudi notranja rast, je dokaz, da se lahko vsakdo spopade z izzivi, ki se mu pojavljajo na poti.
Zakaj pridobivamo na teži: presenetljiva in preprosta razlaga iz globin antike
Zaključek: Navdih za vse
Khalidova zgodba je dokaz, da je mogoče doseči neverjetne stvari, če imamo podporo in voljo. Njegov uspeh naj bo motivacija za vse, ki se borijo z odvečnimi kilogrami. Verjemite vase in si prizadevajte za zdravje. Vsak korak se šteje, ne glede na to, kako majhen se zdi.