Zimska sezona je ugodna za okužbe, zlasti zgornjih dihalnih poti. Najboljša rešitev je seveda preventiva, a če nas bolečine v grlu in kašelj že prizadenejo, moramo ukrepati. Za ljubitelje naravne medicine imamo v takem primeru idealno rešitev. Odkrijte recept za sirup iz nageljnovih žbic in medu.
Kako pripraviti sirup iz nageljnovih žbic in medu?
Za pripravo tega idealnega zdravila za vneto grlo in kašelj potrebujete le tri sestavine:
- 1 čajno žličko mletega cimeta
- 120 ml medu
- 7 klinčkov
Če želite dodati še eno sestavino, ki vam bo pomagala odpraviti bolečine v grlu in kašelj, lahko vmešate 2 žlici sveže iztisnjenega limoninega soka.
- Preprosto pripravite majhno, zapečeno posodo, nato vanjo vlijte cimet, pokapajte z medom in dodajte klinčke. Seveda, če boste dodali limonin sok, bo tudi ta pristal v posodi.
- Vse skupaj tesno zaprite, premešajte in postavite na stran za 48 ur.
- Po dveh dneh odstranite nageljnove žbice in sirup je pripravljen za uporabo.
Domači sirup iz nageljnovih žbic in medu zaužijte do trikrat na dan.
Če imate kakršne koli zdravstvene pomisleke glede uživanja sirupa iz nageljnovih žbic in medu, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Zdravstvene koristi nageljnovih žbic in medu
Glavna sestavina sirupa iz nageljnovih žbic in medu, cvetni popki drevesa nageljnovih žbic, so izredno koristni za zdravje našega telesa.
- Vsebujejo zlasti evgenol, močno spojino s protimikrobnimi lastnostmi, tj. pomagajo v boju proti bakterijam in plesnim.
- To je tudi spojina, ki ima protivnetni učinek. Poleg tega ima tudi analgetične in antioksidativne učinke.
- Druga pomembna sestavina sirupa iz nageljnovih žbic in medu, med, je spet naravni antibiotik. Nima le antibakterijskega, temveč tudi protivirusni učinek.
- Antioksidanti, ki jih vsebuje, pomagajo podpirati telesno odpornost. Zaradi vlažilnih lastnosti je idealen za blaženje kašlja. Podobno kot klinčki je odličen za odpravljanje vnetij v telesu.
Sorodni članki: „Vročica je zelo pomembna za zdravje in zdravje ljudi:
Na kašelj deluje bolje kot drag sirup. Dovolj je že čajna žlička na dan
Običajno jo dodamo juhi, tokrat pa si v njej namočimo noge. Babičin patent vas bo presenetil
Hvala, ker ste prebrali naš članek. Priporočamo vam .