Krepi odpornost in pomaga pri prehladih bolje kot mleko s česnom in medom. Poleg tega je dobrega okusa

V času bolezni je zelo pomembno, da podpremo odpornost. To lahko dosežemo z domačimi sredstvi, ki niso le učinkovita, ampak tudi okusna. Tako vam ni treba posegati po ne preveč dobri kombinaciji mleka, česna in medu, saj jo lahko nadomestite z bolj okusnim odvarom, kot je oksimel. To je napitek, ki ne krepi le odpornosti, saj ima še številne druge koristi. Poleg tega ga lahko pripravite sami doma. Preberite, kako to storiti.

Da bi poskrbeli za svoje zdravje, se vse več ljudi obrača k naravnim metodam, ki združujejo preprostost z dragocenimi lastnostmi uporabljenih izdelkov. Nič drugače ni z oksimelom, ki je nenavadna mešanica kisa in medu. Koristno za telo na več ravneh hkrati pa je dobrega okusa.

Kaj je oksimel? Tradicionalni „kisli med

Oxymel je pijača, ki je znana že več generacij, in njena osnova sta med in „živi“ kis. Izjemno pomembno je, da je kis proizveden brez pasterizacije, temveč z večtedensko naravno fermentacijo. V ta namen se najpogosteje uporablja jabolčni kis. Tako pripravljen vsebuje številne zdravju koristne sestavine, ki so se izkazale za neprecenljive v zvezi z odpornostjo.

@cultured.guru

Preverjeno že več kot 2.000 let. V zeliščnih zdravilih obstaja brezčasen eliksir, katerega korenine segajo več kot 2.000 let nazaj – znan je kot oksimel. oksimel izhaja iz starogrške besede oxymeli, kar v prevodu pomeni „kislina in med“. To je smiselno, saj gre za močno mešanico medu, kisa in zelišč. Izkazalo se je, da sta sladki med in kis odličen medij za pridobivanje in ohranjanje zdravilnih lastnosti različnih zelišč! Recept lahko prilagodite z mešanicami zelišč, ki ustrezajo vašim potrebam. Tukaj je nekaj mojih najljubših kombinacij: -Timijan, origano, ingver, posušena goba čaga (za takrat, ko sem bolna) -Surovi česen, kurkuma in črni poper (za dobro počutje sinusov in dihal) -Brusnica, žajbelj in ingver (podpora prebavi in urinu) -Šipek, tulsi, za menstrualne krče) Za celoten recept in navodila za uporabo oksimela kliknite povezavo v mojem profilu ali vtipkajte v Google „cultured guru oxymel „#ocet #zelišča #oksimel #med #česen

Manjša dejanja – Zach Bryan

Jabolčni kis je torej glavna sestavina oksimela, vendar ne edina. Pomemben je tudi med, ki naj bi imel pomirjujoč, antibakterijski in krepčilni učinek. Poleg tega lahko temu zdravemu napitku dodamo različne začimbe in zelišča, ki še dodatno obogatijo lastnosti tega poparka ter mu dajo aromo in globok okus.

V skušnjavi boste morda dodali na primer kurkume, cimeta, klinčkov ali celo zrnc popra. Za bolj pikanten pridih poskusite z rožmarinom ali česnom. Možnosti je torej kar nekaj, zato lahko sestavite okus, ki vam ustreza.

Za kaj je namenjen oksimel? Prava vitaminska bomba za odpornost

Zaradi svoje bogate sestave je Oxymel vsestransko uporaben in številne koristi za zdravje.

@wildrose.naturalmedicine

Priskrbite si #oxymel!!! #botanicalmedicine #oxymels #honey #applecidervinegar #guthealth #nohoneyforbabies #foodasmedicine #grandmamedicine #herbalist #naturopathicdoctor #selfcare #miel #honeymedicine #aspoonfulofsugar

Sky Aesthetic – Tollan Kim

• V času pogostejših bolezni je podpora odpornosti neprecenljiva, tudi zaradi vsebnosti antioksidantov.
• Poleg tega ima oksimel protivnetni učinek, s čimer blaži vnetja v telesu.
• V času prehlada lahko tudi učinkovito lajša njegove simptome, saj ima odvajalni in ogrevalni učinek.
• Poleg tega čisti telo, pospešuje prebavo in pospešuje presnovo. Je neprecenljiva pomoč pri zmanjševanju napenjanja.

Kako pripraviti domači oksimel? Preprost recept

Oksymel je torej naravno zdravilo, ki lahko učinkovito podpira telo na več ravneh. Pred jemanjem pa velja preveriti, ali imate kakšne zdravstvene kontraindikacije zanj. Dobra novica je, da lahko takšen oksimel lahko pripravite sami doma, od vas pa je odvisno, katere druge sestavine boste dodali temu zdravilu za krepitev.

Za to potrebujete naslednje sestavine:

• ¼ skodelice tekočega medu
• nepasteriziran jabolčni kis
• 2 limoni
• 5-6 nageljnovih žbic
• 2 cimetovi paličici
• 1 čajna žlička naribane kurkume
• sveže nariban ingver
• po želji – druge začimbe in zelišča po vaših željah, čebula, česen, čili paprike

Način priprave:

1. Stekleni kozarec najprej izparevajte.
2. Vstavite na koščke narezano limono, klinčke, nariban ingver, kurkumo in cimetovo palčko.
3. Vse skupaj prelijte s kisom, da bo segal do vrha kozarca. Kozarec pokrijte s čisto kuhinjsko brisačo in ga „zavežite“ z gumico, da vanj pride zrak.
4. Vse skupaj pustite stati na sobni temperaturi približno 4-6 tednov, pri čemer kozarec vsak dan pretresite.
5. Po tem času mešanico prenesite v drugo sterilizirano posodo, dodajte med in mešajte, dokler se popolnoma ne raztopi.
6. Dobljeni oksimel hranite v temnem in hladnem prostoru.

Odslej ga lahko pijete na več načinov.

• Najlažji način je, da eno žlico oksimela razredčite v kozarcu mlačne vode in ga tako pijete zjutraj na prazen želodec. Precej ljudi se raje odloči za ta način, saj pripravek takrat ne podpira le imunskega sistema, temveč tudi prebavni sistem. Hkrati je to nežnejša različica za želodec.
• Oxymel lahko dodate tudi čaju, ki ni preveč vroč. Samo 1-2 žlici na dan sta dovolj, da občutimo njegove blagodejne učinke na zdravje.

Sorodni članki: Oksimel je bil v preteklosti že uporabljen v Sloveniji:

Zavrite, precedite in premešajte. Po obroku se tlak prilagodi in okrepi se odpornost.

Tako se boste hitreje znebili jesenskega prehlada. Pomembne so tri stvari

Hvala, ker ste prebrali naš članek. Priporočamo vam .