Čaga se uporablja v tradicionalni medicini Daljnega vzhoda in ima veliko koristnih snovi. Težko je verjeti, da zajedavec iz breze preprečuje bolezni, vendar znanstveniki še vedno odkrivajo njene druge sposobnosti: antioksidativne in krepijo odpornost. Kako pogosto je treba jemati čago? Pri čem pomaga? Kdo je ne sme jemati?
Kaj je skrivnostna čaga?
Čaga je gliva iz družine usnjatih gliv. Je parazit, ki napada predvsem breze. Raste na njihovem lubju, tvori debelo plast in povzroči, da drevo oslabi in odmre. Po videzu nekoliko spominja na oglje, saj je zelo temna in nepravilne oblike. Priznana je kot adaptogena gliva, kar pomeni, da človeškemu telesu pomaga pri spopadanju z različnimi vrstami stresnih dejavnikov. Ima pomembno vlogo v vzhodni medicini, saj se že tisočletja uporablja kot zdravilo za težave s prebavili. Znanstveniki že dolgo proučujejo ta primerek in vsake toliko časa odkrijejo več njegovih lastnosti, ki spodbujajo zdravje.
Čaga – kako lahko pomaga?
Ta vrsta gob je polna antioksidantov, snovi s protimikrobnimi, protivirusnimi in protivnetnimi učinki. Zaradi zelo visoke koncentracije teh dejavnikov čago imenujemo „goba dolgoživosti“. Prebivalci Azije jo imenujejo „diamant gozda“. Njena učinkovitost pri zdravljenju razjed je dokazana. Znanstveniki potrjujejo tudi njegove ugodne učinke pri lajšanju simptomov sladkorne bolezni ali hipertenzije in celo pri zniževanju ravni holesterola. S tem pa se njegove možnosti še ne končajo. Čaga lahko pomaga tudi pri zdravljenju številnih drugih bolezni:
- Rak
- diabetes
- motnje prebavnega sistema
- sezonske okužbe in bolezni
- oslabitev telesa
- bolezen jeter
- parazitske bolezni
- glivične okužbe
Kako jemati čago za krepitev telesa?
V trgovinah je čaga na voljo v obliki kapsul, tablet, napitkov in posušenih izdelkov. Daleč najbolj priljubljena je slednja različica. Če jo dodate jutranji kavi in popoldanskemu čaju, lahko že po štirih do šestih tednih prinesete prve rezultate. Pomembno je, da skrbno preberete sestavine in se prepričate, da je naveden odstotek standardiziranega izvlečka – optimalno 30 %. Zaradi omejenega števila raziskav na človeškem telesu (raziskave so za zdaj omejene na živali) bo najbolj varno, če boste posušene gobe jemali od 4 do 6 tednov, nato pa naredili približno dvotedenski premor.. Čago lahko kupite od 10 evrov naprej. Najdete jo tudi v lekarnah, na primer v obliki kapsul, prahu ali koncentrata.
Samo tri minute in holesterol se bo začel zniževati. Spijte skodelico po obroku
Dve jedilni žlici vlijte v vodo in pustite, da zavre. Ta žele bo poskrbel, da bo vaš metabolizem deloval
Hvala, ker ste prebrali naš članek. Priporočamo vam .