Samo dve žlici naravnega jogurta in že si lahko sami pripravite zdravilo za večino težav s kožo – pomanjkanje vlage, akne in vnetja. Uporabljajte domače maske za obraz in ugotovili boste, da delujejo bolje kot pripravljene, ki jih kupite v drogeriji.
Vsestranske lastnosti jogurta – za črevesje in kožo
- Naravni jogurt je znan po svojih izjemno koristnih lastnostih za prebavni sistem. Bogat je z beljakovinami, vitamini A, D, B in magnezijem ter je odlično prehransko dopolnilo za te elemente.
- Izkazal se bo tudi med zdravljenjem z antibiotiki in po njem kot zaveznik v boju za obnovitev poškodovane bakterijske flore v črevesju.
Izkazalo se je, da lahko njegove lastnosti uporabljamo tudi navzven.
- Ko ga nanesete na kožo, jo navlaži, spodbuja boj proti aknam, mlečna kislina, ki jo vsebuje, pa pomaga posvetliti obarvanost.
- Glede na učinek, ki ga želite doseči, naravnemu jogurtu (po možnosti grškemu) preprosto dodajte različne sestavine, ki jih zlahka najdete v svoji kuhinji, in ustvarite domače maske ter nahranite kožo in lase.
Izdelujte jih dvakrat na teden, da boste spoznali celoten spekter njihovih možnosti.
Hidratantna maska iz medu in jogurta
Sestavine:
- 2 žlici naravnega jogurta
- 2 žlici medu
Priprava:
- Zmešajte sestavine in jih nanesite na obraz.
- Počakajte 15-30 minut, nato sperite z vodo.
- Kombinacija visoko vlažilnih lastnosti medu in jogurta deluje podobno kot hialuronska kislina.
- Aktivne sestavine bodo delovale na zunanjo plast kože, da jo bodo navlažile in zgladile, ter na globlje plasti povrhnjice.
Maska proti aknam z jogurtom in kurkumo
Sestavine:
- 2 žlici grškega jogurta
- 1 žlica medu
- 1 žlica kurkume
- 1 čajna žlička oljčnega olja
- neobvezno: 2-3 kapljice olja čajevca
Priprava:
- Zmešajte vse sestavine in jih nanesite na suh, očiščen obraz.
- Pustite delovati 15 minut in nato sperite s toplo vodo.
- Kurkuma ima močne antioksidativne lastnosti, deluje proti aknam in, kar je pomembno, zmanjšuje nastajanje sebuma.
- Jogurt pa blaži vnetja na že nastalih lezijah aken.
Maska za čiščenje in matiranje mastne kože
Sestavine:
- 2 žlici naravnega jogurta
- 1 žlica sode bikarbone
Priprava:
- Ko sestavine zmešate, jih za četrt ure postavite na stran, da soda začne delovati.
- Nato jo za 15 minut nanesite na obraz in sperite s toplo vodo.
- S to masko bodo mozolji izginili, pore pa se bodo očistile.
- Pomaga tudi pri temnih krogih pod očmi, saj ima posvetlitveni učinek.
- Upoštevajte, da bo maska premočna, če imate suho ali občutljivo kožo.
Protivnetna maska iz banan
Sestavine:
- 1 žlica naravnega jogurta
- 1 pretlačena banana
- 1 žlica medu
Priprava:
- Zmešajte sestavine in jih nanesite na umiti obraz.
- Po 10-15 minutah sperite z vodo.
- Banana bo zaradi svojih lastnosti odpravila vnetja na koži in jo nahranila.
- Jogurt in med bosta poskrbela za vlaženje.
Obnovitvena maska za lase (jogurt, med in jajce)
Sestavine:
- 3 žlice naravnega jogurta
- 1 žlica medu
- 1 žlica olivnega olja
- 1 jajčni rumenjak
Priprava:
- Zmešajte vse sestavine in se prepričajte, da so dosegle sobno temperaturo.
- Mešanico nanesite na umite, vlažne lase in počakajte 20 minut.
- Z beljakovinami bogata maska bo delovala kot bomba, ki bo popravila poškodbe in nahranila suhe lase.
- Idealna za kodraste lase.
Sorodni članki:
Ta del obraza se najhitreje stara. Kako spoznati svojo pravo starost
Dodajte nekaj kapljic v svojo najljubšo kremo. Prijatelji vas bodo vprašali, ali ste imeli botoks.
Hvala, ker ste prebrali naš članek. Priporočamo vam .