Danes bomo govorili o pomembni in aktualni temi: čustveni nezvestobi. Po statističnih podatkih se število ločitev še naprej povečuje, med glavnimi razlogi za ločitev pa je nezvestoba na enem od prvih mest. Vendar se prevara pogosto dojema le kot fizična prevara, to je dejstvo, da pride do spolnega odnosa. Kaj pa, če bi pomislili na to, da obstaja še ena, bolj subtilna raven nezvestobe – čustvena ali duševna nezvestoba? V tem članku si bomo ogledali sedem znakov, ki lahko nakazujejo, da ste vi ali vaš partner v stanju čustvene nezvestobe.
1. Tajno dopisovanje je prijetno
Če uživate v skrivnem komuniciranju z drugo osebo, je to lahko prvi znak čustvene nezvestobe. Čutite navdih in veselje, ki začneta zasenčevati druge užitke v vašem življenju. Ta občutek je lahko zelo močan, zato vas lahko začnejo manj zanimati vaše običajne dejavnosti, hobiji in celo ljubljene osebe.
2. Deljenje svojih misli in občutkov je bolj zanimivo kot s partnerjem.
Ste opazili, da postanejo pogovori s skrivnim „občudovalcem“ bolj vznemirljivi in zanimivi kot pogovori z vašim partnerjem? Če se vam zdi, da nenehno čakate na sporočila te osebe, hkrati pa izgubljate zanimanje za komunikacijo s partnerjem, je to lahko rdeča zastavica.
3. Strah pred razkritjem vaše skrivne komunikacije
Če poskušate svojo komunikacijo skriti pred partnerjem, na primer tako, da se skrijete s telefonom ali uvedete dodatne varnostne ukrepe, je to lahko znak, da prehajate v fazo čustvene nezvestobe. Ta strah lahko kaže na to, da se sami zavedate, da vaše vedenje ni povsem v redu.
4. Neustavljiva želja po druženju
Če se pogosto ujamete ob misli, da bi radi poslali sporočilo svojemu skrivnemu sopotniku, in čutite „umik“, ko tega ne morete storiti, je to lahko tudi znak čustvene nezvestobe. Ti občutki spominjajo na odvisnost, pri kateri morate dobiti „dozo“ komunikacije s to osebo.
5. Romantična čustva do nekoga drugega
Če ste začeli gojiti romantična čustva do nekoga novega, to ne pušča nobenega dvoma, da ste v stanju čustvene nezvestobe. Sanje in fantazije o skupnem življenju s to osebo vas lahko prepričajo, da ste pravkar našli svojo drugo polovico.
6. Vizualizacija razmerja z „drugo osebo“
Če si predstavljate, da ste s skrivnim spremljevalcem v razmerju, in si predstavljate, kako preživljate čas z njim ali njo, je tudi to lahko signal, da je do čustvene prevare že prišlo. V mislih namreč oblikujete povezave, ki lahko postanejo podlaga za resnično interakcijo.
7. Primerjanje partnerja s skrivnim objektom poželenja
Če ste začeli opažati, da partnerja primerjate z nekom, s katerim si izmenjujete sporočila, pri tem pa ugotavljate prednosti slednjega, je to lahko resen signal, da ste na področju čustvenega varanja. To pogosto vodi v razdražljivost in konflikte v vašem trenutnem razmerju.
Zaključek
Čustvena nezvestoba ni le zaljubljenost. Je pojav, ki lahko uniči obstoječe razmerje tudi brez fizičnega stika. Če se prepoznate v enem ali več od teh znakov, velja razmisliti o svojem stanju in o tem, kaj si želite od nadaljnjega razmerja.
Popraviti razpadlo razmerje je težko, vendar lahko vedno poskusite. Razumevanje svojih čustev in iskren pogovor s partnerjem o svojih občutkih sta lahko prvi korak k rešitvi težave. Če morate urediti svoja čustva ali dobiti podporo, je morda koristno, da se pogovorite s strokovnjakom.
Ne pozabite, da sta odprtost in iskrenost ključnega pomena za zdrav odnos, delo na sebi pa je vedno pomembno.