Jesen in zima sta čas, ko je telo bolj dovzetno za prehlade in oslabljeno odpornost. Zato se splača zanj kar najbolje poskrbeti. Na pomoč priskoči čebelji cvetni prah, saj s hranilnimi snovmi pozitivno vpliva na telo. Preberite več o tem izdelku, ki se jeseni in pozimi izkaže za neprecenljivega.
Jeseni telo potrebuje dodatno spodbudo, zato je krepitev odpornosti tako pomembna. Veliko ljudi se v ta namen poslužuje medu, ki je cenjen zaradi svojih številnih lastnosti, ki spodbujajo zdravje. Vendar je vredno pozornost usmeriti tudi na čebelji cvetni prah, ki ima enak učinek na krepitev imunosti kot med ali celo boljši.
Kaj je čebelji cvetni prah?
Čebelji cvetni prah, znan tudi kot nožni cvetni prahje dejansko rezultat trdega dela opraševalcev. Gre za drobna zrnca cvetnega prahu, ki so jih čebele nabrale in pomešale z nekaj nektarja ter encimi.
Tako je značilno kroglice v različnih odtenkih rumene barveki so hrana za čebele. Hkrati imajo edinstvene lastnosti, ki prinašajo izjemne koristi za zdravje ljudi.
Pri čem pomaga čebelji cvetni prah? Glavne koristi
Priljubljenost čebeljega cvetnega prahu že nekaj časa narašča zaradi njegove bogate sestave in vrednot, ki jih prinaša. Vsebuje številne vitamine, kot so vitamini A, E, C, D, , pa tudi številne vitamine skupine B. Vendar se pri tem ne ustavi. Bogata je tudi z minerali, kot so železo, kalcij, cink, magnezij in selen.
Čebelji cvetni prah je sestavljen predvsem iz beljakovin. Vsebuje nenasičene maščobe ter esencialne aminokisline in fenolne spojine. Vsebuje tudi biotin in folno kislino. Zaradi te bogate sestave ima čebelji cvetni prah širok spekter lastnosti, čemur sledijo številne koristi za telo. Katere so njegove najpomembnejše prednosti?
- Krepi odpornost – čebelji cvetni prah s svojo bogato sestavo ščiti telo pred okužbami. Vitamini in minerali, ki jih vsebuje, podpirajo pravilno delovanje imunskega sistema.
- Izboljša stanje kože – Čebelji cvetni prah spodbuja obnavljanje kože in pospešuje celjenje ran. Zaradi svoje sestave je priporočljiv tudi v boju proti dermatološkim težavam.
- Protivnetni in antibakterijski učinek – Čebelji cvetni prah pomaga blažiti vnetja v telesu. Sestavine v njem podpirajo boj proti bakterijam in virusom.
Poleg tega čebelji cvetni prah dopolnjuje pomanjkanje vitaminov in mineralov, je koristen pri boleznih jeter ali prebavnega trakta in je koristen za ljudi, ki so izpostavljeni stresu.. Je tudi zaveznik pri hujšanju, saj pospešuje presnovo.
Kako uporabljati čebelji cvetni prah? Najpomembnejše točke
Zaradi vsestranske uporabe čebeljega cvetnega prahu po njem posega vse več ljudi, zlasti jeseni in pozimi. V tem obdobju telo potrebuje izjemno podporo. Zato se splača vedeti, kako pravilno uporabljati čebelji cvetni prah.
- Najbolje je, da ga uporabljate trikrat na dan.
- Da bi se dobro absorbiral, ga je treba jemati približno 30 minut pred obrokom. Jutranji odmerek na prazen želodec spodbuja boljšo absorpcijo vitaminov.
- Če ga želite piti, preprosto razredčite z vodo. Nekateri ga dodajajo v čaj.
- Kontraindikacij za jemanje cvetnega prahu v trdni obliki ni., na primer s potresanjem po hrani.
- Priporočeni odmerek čebeljega cvetnega prahu je 20-30 g na dan.
Sorodni članki: – Medenina, medenina, medenina, medenina, medenina:
Izboljša okus in odpornost. Jejte jeseni, ko je hladna sezona v polnem zamahu
V vodo dodam eno čajno žličko. Pospešuje presnovo in zavira apetit. Moje hlače so ohlapnejše
Hvala, ker ste prebrali naš članek. Priporočamo vam .