Vaš telefon je RES umazan, vendar je odgovor na to vprašanje zapleten. Verjetno vas ne bo presenetilo, če boste izvedeli, da so naši telefoni odkrito umazani. Po podatkih Inštituta za politiko in inovacije na področju zdravstva Univerze v Michiganu je povprečen mobilni telefon 10-krat bolj umazan kot sedež stranišča. Poleg tega znanstvene raziskave kažejo, da povprečen človek v eni uri 50-krat dotakne svoj obraz. To je veliko potencialne umazanije, ki se prenaša z vašega telefona na vaš obraz.
Kako telefon vpliva na kožo?
„Telefoni so v stalnem stiku z našimi rokami, obrazi in različnimi površinami, kar jih naredi idealno okolje za razmnoževanje mikrobov,“ pravi dr. Toral Vaidya, doktor medicine in dermatolog. Če se vam pojavijo akne, se morda sprašujete, ali je za to kriv vaš telefon. Tri vodilne dermatologinje smo vprašale, ali je mogoče zaradi telefona dobiti akne. Berite naprej, da izveste več in dobite njihove nasvete, kako preprečiti vpliv telefona na vašo kožo.
Ali je telefon vzrok za akne?
Aknje je večfaktorsko stanje, pojasnjuje dr. Vaidya, ki dodaja, da prekomerno izločanje kožnega sebuma, vnetja, hormoni, genetika in okoljski dejavniki pogosto delujejo skupaj in spodbujajo nastanek akn. Zunanji dejavniki, kot so umazani čopiči za ličenje ali težka kozmetika, lahko tudi poslabšajo stanje.
Dr. Julie Caroll, dermatologinja, dodaja, da so možnosti, da telefon povzroči akne, odvisne od stanja vaše kože. „Če je vaša koža v dobrem stanju, je zaščitna pregrada nepoškodovana,“ pravi. Vendar pa, če imate vnetno kožno bolezen, kot je rozacea ali ekcem, ste lahko bolj dovzetni za bakterije, ki se nahajajo na telefonu. Dr. Karina Woodruff, dermatologinja, opozarja, da nekatere bakterije, ki se nahajajo na mobilnih telefonih, lahko poslabšajo stanje akn, ker spodbujajo vnetje.
Kako zaščititi kožo pred vplivom telefona?
Obstaja več priporočil za zaščito vaše kože pred vplivom telefona. Dr. Caroll svetuje, da se umivate dvakrat dnevno, da odstranite maščobo in bakterije. Poleg tega je priporočljivo, da redno čistite svoj telefon, saj lahko čiščenje z alkoholnimi robčki zmanjša prenos bakterij. Čiste roke so prav tako pomembne, še posebej glede na to, da se ljudje pogosto dotikajo svojega obraza.
Kaj ogroža kožo pri uporabi pametnega telefona?
Pogosti telefonski pogovori in dotikanje kože obraza s prsti, ki se pravkar premikali po zaslonu, lahko povzročijo dodatne vnetne elemente na obrazu. Stik telefona s kožo lahko spodbuja razmnoževanje bakterij in zamašitev por. To lahko privede do mikro draženja in poveča občutljivost kože, kar okrepi vnetno reakcijo.
Nevarnost za zdravje: Zakaj ne smete iti na stranišče s telefonom? 3 dobri razlogi
Kako preprečiti izpuščaje pri redni uporabi telefona?
Priporočamo, da redno čistite zaslon in ohišje telefona ter med klici uporabite slušalke. To zmanjšuje neposreden stik telefona s kožo obraza. Izogibajte se dolgotrajnemu stiku zaslona s kožo in upoštevajte higieno rok. Pogosto si umivajte roke, zlasti pred uporabo telefona, da zmanjšate prenos bakterij.
Z upoštevanjem teh preprostih nasvetov lahko zmanjšate tveganje za akne in obdržite svojo kožo zdravo. Če imate težave z aknami, je priporočljivo, da se posvetujete z dermatologom, ki vam lahko pomaga najti ustrezne rešitve.